Острая проблема. В 5раз увеличение близоруких. В 1 классе - 2-3% близоруких Iстепени, в 7-8 классах - 17-27%. К моменту рождения зрительный анализатор не сформирован (от 1-5мес и заканчивается к 12 годам)

3 вида рефракции:   1. Соизмеримая (лучи пересекаются на сетчатке)

2.   сильная (близорукость) - лучи пересекаются перед сетчаткой

3.   слабая (дальнозоркость) - лучи пересекаются за сетчаткой

Miopia ( близорукость) - сужение глазной щели.

Близорукость - из 1/4 населения земли и является одной из причин выхода на инвалидность.

Слабая степень - до 3 диоптрий (осмотр 1 раз в год).

Средняя - 3-6 диоптрий (1раз в год).

Сильная - больше 6 диоптрий (2 раза в год).

У новорожденных роговица и хрусталик выпуклые, и передние и задние диаметры глаза короче на 25%, чем у взрослых - дальнозоркая рефракция (за сетчаткой). К 3 годам у 90% происходит нормализация, может быть и позднее. До 3 лет нельзя определить появление близорукости. Может появляться на любом этапе жизни, чаще в 14-16 лет.

Причины, способствующие возникновению миопии.

1.   эндогенные факторы:

1)  ослабленная аккомодация глаза - недоношенные, заболевания в раннем возрасте и гипокинезия и гиподинамия (экзогенные)

2)  ослабление склеры (ресничные мышцы напряжены; снижено внутриглазное давление) - заболевания в раннем детском возрасте и врожденные изменения

3)  наследственные - злокачественная миопия

2.   экзогенные факторы:

1)  напряженная зрительная работа при недостаточном освещении, гиподинамия и гипокинезия

2)  неправильно подобранная мебель Þ неправильная посадка

3)  нерациональный режим учебных занятий Þ переутомление

4)  нерациональное питание (вит В2, А, белки животного происхождения, вит С), снижены белки животного происхождения

Меры профилактики:

1)  укрепление мышечного аппарата (тренировка аккомодационных мышц)

2)  нормальный уровень освещенности, мебель

3)  тренировка аккомодации

4)  рациональное питание

Осанка.

1)  70-75% гиподинамия

2)  нерациональный режим учебы и физической культуры (недополучение 45% двигательной активности) Þ выявлено 34-52% нарушений осанки.

Причины:

1.   недостаточное физическое развитие (слабость мышц)

2.   неправильно подобранная мебель и посадка ученика

3.   неправильная организация занятий, отсутствие пауз, дыхательной гимнастики

4.   особенности костной ткани детей (много органики® гибкие)

5.   плоскостопие (нарушается опорная функция нижних конечностей, положение таза, походка неуклюжая, размахивает руками).

Профилактика:

1.   повышение двигательной активности (утренняя гимнастика)

2.   организация физического воспитания в школе

3.   мебель

4.   профилактика плоскостопия

5.   уроки ритмики.